Podzimní soustředění na Jalovci 2017

   Opět jako každý rok vyrazili členové JPK Axisu za teplého, ale velmi větrného počasí babího léta na kondiční soustředění. Tentokrát na  Jalovec. Odjezd byl netradičně naplánován již na pátek 10:00 ráno díku pátečnímu ředitelskému volnu.
   Již tradičně na soustředění vládla dobrá nálada, hlavně díky skvělému jídlu a nově přidaným svačinám v odpoledních hodinách. Na sobotní večer bylo nachystané posezení pro rodiče s vepřovým na grilu a lahodnými buchtami, které sami rodiče dovezli.
   Za třid dny jízdy na kole, posilování a běhu se zvládlo udělat opravdu mnoho. Během pátečního odpoledne se stihlo mimo několika kilometrů na kole naběhat 12 km. V tomto duchu se neslo celé soustředění. Ti nejlepší, kteří nepovolili a poctivě s velkým úsilím odsportovali vše, mají 210 km na kole rozmanitou Vysočinou, 33 km běhu včetně sjezdovky a běhu do Brtnice a nějaké ty dřepy a kliky během i mimo posilovacího programu.
   Nejlepší v běhu a na kole byl jednoznačně Filip spolu s Jakubem, v těsném závěsu za nimi byli Adam, Jarda a Matěj. A za dívky byla nejlépe hodnocena Terka Horáková, následovaná dalšími dvěma Terkami, Káťou, Aničkami a Viki s Viki.
   Všichni pracovali společně jako jeden tým a navzájem se podporovali. Z pohledu trenéru bylo soustředění zvládnutelné a dobře zvládnuté, což svědčí o dobré kondici a skvělém našlápnutí do nové sezóny.

Jako další věc mají nyní plavci na programu Velkou cenu Motorletu v Praze 15. října.

Bez názvu.jpg


Copyright Jihlavský plavecký klub AXIS © 2015. All Rights Reserved.