VT Jalovec - důstojná oslava patrona Čech a Moravy
Plavci JPK Axis oslavili svátek Sv. Václava účastí na tradičním VT na Jalovci.
Skupinka 53-ti plavců (počítáno včetně trenérů) se účastnila kondičního soustředění v rámci prodlouženého víkendu na Jalovci (27.-30.9.). Vyjma závodníků, kteří měli reprezentační povinnosti, zdravotní či studijní indispozici, popř. ladili formu na mezinárodní závody, dorazili od žáků ze 7.-mé třídy až po dospělé téměř všichni.
Cílem bylo využít prodloužený víkend pro vytrvalostní trénink na kole a dále pak jsme se zaměřili na intenzivnější silovou přípravu (rozsah práce v kruhovém tréninku 20-30 vteřin).
Třešničkou na dortu byl nedělní měřený výběh do Brtnice a zpět, kde se "otřásal v základech" rekord Ondry Račka a Filipovi k vytouženému rekordnímu zápisu (..v deníčku pana Krčála), chyběly pouhé 4 vteřiny=Fildo, příště... :-)
Parta největších sporťáků si odvezla z Jalovce dalších krásných cca 210 km na MTB + cca 30 naběhaných km v různé intenzitě + 4 hod. silové přípravy.
Nálada byla v partě výborná a za perfektní organizaci díky trénérkám Alence Nývltové, Petře Tesařové, pomocníkům Davidovi a Dominikovi, rodičům Kohoutovým, p. Čížkovi a p. Bydžovskému.
Díky všem rodičům za "tradiční" účast na sobotní grilovačce a maminkám za "buchtičky" a "dortíky" :-)
Veliké poděkování p. Krčálovi, který celé VT organizačně pokryl (...a to má super "jakože nejvíc" bolavou nohu) = KRTKU, ty "stará vojno", děkujeme!
Všichni jsme se vrátili bez úrazu domů a těšíme se na další práci ve vodě.
LINK na FOTO - comming soon
