Axisák suchozemák - oficiální uzavření soutěže



Zahájení tréninku JPK AXIS po přestávce z důvodů pandemie Covid-19
Po poradě trenérů z 30.4.2020 obnovujeme od 5.5.postupně společné tréninky klubu ve všech tréninkových skupinách.
Zatím 2 x týdně úterý, čtvrtek 15.00 -17.00 společná suchá příprava venku za těchto podmínek:
Skupina do 10 osob včetně trenéra (před tréninkem je třeba se svému trenérovi telefonicky dopředu na trénink přihlásit).
Budou dodržovány omezení stanovené MZ ČR v souvislosti s pandemií Covid-19.
Na první trénink přinesou všichni souhlas s tréninkem a potvrzení bezinfekčnosti podepsaný rodiči.
Odkaz na dokument: https://www.jpkaxis.cz/index.php/dokumenty (ke stažení na stránkách klubu)
Podrobnosti o průběhu jednotlivých tréninků u trenérů.
Podmínky tréninků budeme měnit a upravovat podle uvolňování vládních opatření.
V Jihlavě 4.5.2020 MUDr. Petr Svačinka, předseda JPK AXIS
ZA OLDŘICHEM HÁJEM (*12. 1. 1932 – +12. 5. 2000)
Bývalým i současným členům JPK AXIS a také širší sportovní veřejnosti chceme připomenout dvacáté výročí úmrtí zakladatele sportovního plavání v Jihlavě.
Přínos Oldřicha Háje tomuto odvětví tělesné výchovy a sportu je všestranný a nepřehlédnutelný.
V mladém věku na sebe upozornil vysokou plaveckou výkonností, později jako organizátor, trenér, metodik a funkcionář.
V roce 1955 založil plavecký oddíl při TJ Spartak Jihlava. V té době inicioval stavbu krytého plaveckého bazénu, k jehož realizaci došlo v Jihlavě v roce 1965. Po jeho otevření hned v prvních dnech je zde zahájen hromadný školní plavecký výcvik, pravidelný trénink závodních družstev a o tři roky později zahajují činnost plavecké třídy. Na intenzitě nabývají domácí i zahraniční styky a jihlavské plavání se dostává na přední místo u nás. Jsou vytvářeny tradice závodů mládeže, veteránského, dálkového a otužileckého plavání. Vzniká tréninkové středisko mládeže, Oldřich Háj pracuje v plaveckých svazových orgánech a stává se po dobu 11 let trenérem juniorského národního družstva. Vychovává v našem klubu řadu reprezentantů. Má velký podíl na hospodářském zajištění činnosti plaveckého klubu. Formuje početný aktiv rozhodčích, trenérů a cvičitelů.
Oldřich Háj dal pevné základy k dnešní úspěšné činnosti JPK AXIS a všichni jeho členové k jeho práci shlížejí s úctou.
Za JPK Axis
MUDr. Petr Svačinka – předseda spolku
Soutěž o axisáka suchozemáka
konec 3. kola
Třetí a poslední kolo soutěže o axisáka suchozemáka se chýlí ke konci, ten je určen na 30. 4. 2020
následně bude vyhlášen a odměněn vítěz
Soutěž o axisáka suchozemáka
výsledky 2. kola
Úspěšně splnily a do dalšího kola postupují
Vojta a Aneta Matulovi, Amálka a Natka Kohoutová, Ondřej Slavík, Leontýna, Jasmína a Matyáš Trnění, Honza Doležel, Lucka Vávrová, Katka Kinclová, Sabina Horáková
velká gratulace všem sporťákům
Zbylí sporťáci samozřejmně mohou pokračovat v plnění zadání a udržovat se v kondici
Úterý DŘEP
https://www.youtube.com/watch?v=YaXPRqUwItQ
Středa KLIK
https://www.youtube.com/watch?v=IODxDxX7oi4
Čtvrtek PŘÍME BŘICHO
https://www.youtube.com/watch?v=5ER5Of4MOPI
Pátek SHYB
https://www.youtube.com/watch?v=eGo4IYlbE5g
Víkend JACÍK
https://www.youtube.com/watch?v=C4osG-e0Cig
TIP: Rozvrhněte si dobře síly
Soutěž o "Axisáka/Suchozemáka" 2. kolo
V druhé části vás bude tlačit čas a opět budete běhat, jezdit na kole a cvičit
Vaším úkolem bude v daném časovém limitu odběhnout, odjet na kole a odcvičit co nejvíce kilometrů a opakování.
30 minut běh (libovolný terén)