Nevadí, že jsou prázdniny, my trénujeme dál.





























Všem přeji všechno nejlepší do nového roku 2022 a s novým rokem je zde nová sezéna 2022. Přehled závodů a nové rozdělení do ročníků máte ve složce.
Přeji všem hodně úspěchů a hlavně otevřená sportoviště!
JPK AXIS
Po minulých víkendech strávených na plaveckých závodech tomu nebylo jinak ani teď. V sobotu 4. prosince ráno jsem vyrazil vlakem společně s Dominikem a Nelou na závody zvané Pohár ČR do města pod starodávným Špilberkem. V Havl. Brodě přistoupila Agáta a to bylo vše. Zbytek výpravy pohrdnul cestou vlakem a do Brna si vezl zadky autem. Po výstupu z vlaku jsme se jeli tramvají ubytovat do penzionu U Leopolda v Komárově. Nenápadný zvenku, ale super uvnitř. Po ubytování naše cesta vedla do bazénu na Lesné. Tam už čekal zbytek a mohli jsme začít závody. Hromada nejlepších osobních výkonů a došlo i na nějaké medaile. Největší sběratelkou byla Jasmína ( 2x druhá a 1x třetí ). Jedním třetím místem se přidala i Agáta. Po závodech naše část ( 6.tř. ) jela opět tramvají do penzionu a po cestě se zastavila na nákup v tzv. Mekáči. Hrozný, já poprvé a naposled. Po dojezdu bylo volno a večerka. Nedělní ráno bylo tiché a my po sedmé hodině jsme opět šlapali na tramvaj ( šalinu ). Po příjezdu na bazén a rozplavání se začalo opět závodit. I dnes byla hromada nejlepších osobních výkonů a největší sběratelkou medailí byla opět Jasmína ( tentokrát obráceně - 2x třetí a 1x druhé místo ). Agáta přidala tentokrát jedno vítězství ( 200PZ ) a Matyáš jedno třetí místo. Naše mix štafeta na 4x50VZ přidala další třetí umístění. Po závodech byl zase odjezd vlakem domů ( jak, kdo ). Se závody jsem byl spokojený a příští víkend další závody, tentokrát v Litoměřicích.
V září plavci JPK AXIS stihli ještě jedno soustředění a to bylo soutředění na Křemešníku.
Plavecká část tohoto soutředění byla zahájena pátečním odpoledním a sobotním ranním tréninkem. Poté se plavci sbalili a odjížděli jsme na Křemešník, kde nás čekala suchá příprava.
Tohoto soutředění se zúčastnili všichni plavci od 5. ročníku až po žáky SG. Pan Krčál se svojí skupinou naběhali a nachodili pár kilometrů, ale hlavně se družstvo nejmladších seznámilo s tím, jak to chodí na soutředěních. Družstvo paní trenérky Pickové a Nývltové mělo za úkol si na tomto soutředění zlepšit fyzičku. Běhali se kopce, sjezdovky a posilovali se svaly. Také se dával důraz na kompenzační cvičení a strečink, který je stejně důležitý jako nabírání kilometrů ve vodě i na suchu.
Plavci si také vyzkoušli lezení v lanovém centru. Prověřili svoje síly v pažích a motorické schopnosti.
Díky skvělému zázemí v hotelu děti měli klid na odpočinek i skvělou stravu, kterou doplnili svoje sily. V neděli večer jsme udělali grilování pro děti i rodiče, aby jsme se viděli všichni zase společně po tak dlouhé době.
Na Křemešníku plavci byli až do úterý 28.9. a po snídani odjížděli domů si užít zbytek volného dne.
Udělali jsme velký kus práce.
Díky JPk AXIS
za JPK AXIS